Как бы вы ни пытались оптимизировать свой график, времени все равно ни на что не хватает? Не вините себя за нерасторопность и бестолковость! Не исключено, что дело тут вовсе не …
Советы
Ответьте «очень», «не особенно», «никогда» на следующие вопросы. Раздражает ли вас: смятая страница газеты, которую вы хотите прочитать? Женщина в годах, одетая как молоденькая девушка? Чрезмерная близость собеседника (к примеру, …
Это особая форма общения, при которой человек не может или не хочет открыто выражать свои негативные эмоции, такие как гнев или неприязнь. Вместо этого они проявляются в завуалированных оскорблениях, сарказме, …
Психолог посоветовала придерживаться семи правил. Подруга жалуется: «Моя свекровь — самый беспокойный человек на свете. Она в постоянном напряжении и в ожидании катастрофы. Да еще преклонный возраст дает о себе …
Как общаться с теми, кто постоянно жалуется, и побудить их перейти от стенаний к действиям. Наверняка вы встречали людей, которые постоянно жалуются на жизнь. Есть жизнерадостные люди, а есть вот …
Свобода пространства Старые вещи занимают место и могут создавать беспорядок в доме или на рабочем месте. Освобождение пространства позволяет более эффективно организовать пространство и сделать его более удобным и функциональным. …
Как избежать превращения в Плюшкина и рационально тратить деньги? Чем отличается здоровая экономия от нездоровой? Психолог Анна Гурцкая объясняет разницу: замечательно, если вы обладаете основами финансовой грамотности и умеете откладывать …
Главные правила для самостоятельной борьбы со стрессом. Еще совсем недавно вакансии для «стрессоустойчивых менеджеров» пестрели на всех сайтах для поиска работы. Действительно, стрессоустойчивость очень важна в работе всех специалистов, которые …
Это полезный навык, который может помочь не только представителям творческих профессий. Креативное мышление — это возможность создавать или внедрять в жизнь что-то новое, будь то решение проблемы, метод, устройство, создание …
Сегодня в магазинах много мудреных приспособлений для массажа, а о простейших стали забывать. Прогуляйтесь по парку, наберите сосновых шишек — вот вам и массажер для профилактики 100 болезней. Колючие шишки …